Le Reiki

Le Reiki (霊気) réaligne chacun·e avec son propre chemin, sa vraie source et son esprit.

Qu’est-ce que le Reiki ?

«Reiki», mot japonais qui signifie énergie universelle ou spirituelle, est aussi utilisé pour décrire le système de pratiques qui nous aide à accéder à cette énergie.

Reiki est un mot japonais. On l’écrit avec deux kanji japonais signifiant « énergie spirituelle ».

霊 (REI) : spirituel·le
気 (KI) : énergie

Le mot « Reiki » est aussi utilisé en Occident pour désigner une méthode de guérison.

La méthode Reiki

(Reiki System)

Il existe trois niveaux dans la méthode Reiki.

Le niveau I, Shoden, enseigne comment pratiquer la guérison sur soi et les bases du traitement sur d’autres personnes.
Au niveau II, Okuden, les étudiants apprennent 3 mantras et 3 symboles qui les aident à concentrer l’énergie.
Le niveau III, Shinpiden, se focalise sur le développement personnel et enseigne aux étudiants à pratiquer des initiations.

Il existe 5 éléments majeurs qui composent la méthode Reiki. La plupart sont enseignés dès le niveau I (Shoden).

  1. Développer la connexion mentale et spirituelle en utilisant LES 5 PRÉCEPTES ainsi que les poèmes écrits par l’Empereur Meiji.
  2. Quatre INITIATIONS, reçues par l’étudiant au niveau I, Shoden.
  3. LA PRATIQUE PHYSIQUE sur soi et sur les autres à des fins de guérison.
  4. Quatre MANTRAS ET SYMBOLES (enseignés aux niveaux Okuden et Shinpiden).
  5. Techniques traditionnelles et MÉDITATIONS (différentes techniques et méditations sont enseignées aux trois niveaux).

Le Reiki n’est ni un travail de bureau ou un ensemble de tâches planifiées. C’est une pratique énergétique et ne peut donc être expérimentée qu’à ce niveau.

Pour chaque individu, il existe un moment approprié pour passer au niveau suivant. Généralement, cela dépendra de la situation de l’étudiant et de sa disponibilité pour pratiquer. Une mère travaillant à plein temps avec plusieurs activités personnelles aura peu de temps pour pratiquer, alors qu’un voyageur partant sur les routes pour douze mois pourra tout à fait trouver le temps pour développer sa pratique.

Même si les différents niveaux sont enseignés sur un court laps de temps, l’étudiant·e ne peut pas s’adapter plus vite que le niveau d’énergie dans son corps.
Le Reiki est une pratique qui dure toute une vie

Après avoir pratiqué pendant un moment, si nous nous sentons découragés ou fatigués parce que nous réalisons que nous sommes loin d’avoir atteint le but de notre voyage spirituel, nous devrions regarder en arrière, nous souvenir de la vie que nous avions avant de commencer à étudier et célébrer les progrès que nous avons accompli depuis. (Extrait de The Healing Power of The Mind par Tulku Thondup)

 

Utilisé avec la permission :

Manuel Shoden — © 2005 Copyright International House of Reiki — Vous pouvez copier ces informations pour vos étudiant·e·s. Si vous copiez ou modifiez ce texte, merci de garder cette mention intacte.

 

 

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